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¿QUÈ COMER DURANTE EL EMBARAZO?

Consejos para vivir un embarazo sin estrés ni dudas

Autor: Benaroch Attia, Pauline

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

¿QUÈ COMER DURANTE EL EMBARAZO?

¿QUÈ COMER DURANTE EL EMBARAZO?

17,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
LAROUSSE
Publicación:
01/03/2025
Colección:
VIDA SALUDABLE
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Sinopsis

Un libro con toda la información necesaria sobre la alimentación durante el embarazo, ¡para vivirlo con confianza, sin estrés ni sentimiento de culpa!Para las futuras madres, el embarazo es un viaje muy especial que genera sentimientos tan contradictorios como el miedo o la ilusión, y no siempre es fácil saber qué comer durante el embarazo. El objetivo de este libro …

Un libro con toda la información necesaria sobre la alimentación durante el embarazo, ¡para vivirlo con confianza, sin estrés ni sentimiento de culpa!

Para las futuras madres, el embarazo es un viaje muy especial que genera sentimientos tan contradictorios como el miedo o la ilusión, y no siempre es fácil saber qué comer durante el embarazo. El objetivo de este libro es reforzar la confianza y brindar las herramientas necesarias para vivir una maternidad satisfactoria y saludable.

Este libro ofrece todas las respuestas a preguntas como:

- ¿Qué debo comer para evitar carencias? ¿Qué alimentos están prohibidos y por qué?

- ¿Cómo equilibro mis comidas para satisfacer mejor mis necesidades y las de mi bebé?

- ¿Cuáles son los consejos para combatir las náuseas, los trastornos digestivos, la retención de líquidos, el aumento de peso excesivo...?

- ¿Cómo puedo adaptar mi alimentación a mi diabetes gestacional, mi hipertensión, mi vegetarianismo...?

Se incluyen 40 recetas saludables y siempre deliciosas: ¡platos, postres, tentempiés y bebidas ultrafáciles!

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Más información del libro

¿QUÈ COMER DURANTE EL EMBARAZO?

Editorial:
LAROUSSE
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-10-12490-5
EAN:
9788410124905
Nº páginas:
160
Colección:
VIDA SALUDABLE
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
24 mm
Ancho:
19 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Pauline Benaroch es dietista nutricionista especializada en la nutrición de la mujer embarazada. Desde su cuenta de Instagram, @leshealthymamas, ofrece consejos prácticos para sensibilizar a las mujeres sobre la importancia de la nutrición en las diferentes etapas de su vida. Es autora de «Qué comer durante el embarazo».

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